Zdrowe odżywianie

Co można jeść przy IBS?

16 maja 2022

IBS (z angielskiego Irritable Bowel Syndrome), czyli zespół jelita drażliwego...

Latest posts

Co można jeść przy IBS?

IBS (z angielskiego Irritable Bowel Syndrome), czyli zespół jelita drażliwego jest przewlekłą i powszechną chorobą układu trawiennego. Podobnie jak przy innych dolegliwościach ze strony układu pokarmowego, tak i w tym przypadku, kluczową rolę w leczeniu odgrywa odpowiednio ułożona dieta. Co można jeść przy IBS, a czego należy unikać? Dieta low FODMAP W leczeniu zespołu jelita

Hostessy prywatnie

Hostessa to wymagające zajęcie, które wiąże się zazwyczaj z promowaniem różnych usług i produktów. Taka osoba musi być gotowa na kontakt z ludźmi i fachowe wykonywanie pracy. Faktem jest, że na rynku znajdziemy wiele ciekawych ofert pracy tego typu. Gdzie znajdziemy unikalne rozwiązanie? Czym zajmuje się hostessa? Jakie są jej obowiązki? Hostessy prywatnie – czym

Niezbędny element letniej stylizacji – sportowe szorty

Postaw na szorty Szorty to jeden z tych elementów garderoby, którego absolutnie nie powinno zabraknąć latem. Dobrze dobrane szorty damskie pomagają stworzyć niejeden niebanalny, ciekawy i elegancko-sportowy look, a przy tym są wyjątkowo wygodne. Ogromną zaletą szortów jest to, że można je wykorzystać zarówno do sportowych, jak i eleganckich stylizacji. Wiele zależy od długości, a

Wspaniałe korzyści zdrowotne aloesu

Aloes to roślina o długiej historii stosowania leczniczego. Korzyści z aloesu nie ograniczają się tylko do pielęgnacji skóry. Jest również stosowany w pomocy w leczeniu różnych schorzeń, takich jak cukrzyca, wrzody i oparzenia. Wykazano, że aloes ma wiele korzyści zdrowotnych, w tym zmniejsza stan zapalny, chroni przed oparzeniami słonecznymi i poprawia trawienie. Warto wspomnieć, że

Zegarki Timex, czyli kwintesencja amerykańskiego stylu

Odpowiednio dobrany zegarek jest w stanie sprawdzić się jako uniwersalne akcesorium, które odnajdzie swoje zastosowanie w praktycznie każdej sytuacji. W dzisiejszych czasach, gdy godzinę możemy sprawdzić na dowolnym urządzeniu elektronicznym, mogłoby wydawać się, że tradycyjne zegarki przestają być popularne. Jest to jednak nieprawda – doskonale bowiem zdajemy sobie sprawę, iż szykowny zegarek jest w stanie

Pomiar ciśnienia krwi: tych błędów unikaj!

Samodzielny pomiar ciśnienia krwi pozwala na systematyczne kontrolowanie prawidłowych wartości, co pomaga w rozpoznaniu nadciśnienia tętniczego. Problem w tym, że nie zawsze uzyskane wyniki są wiarygodne z powodu popełniania typowych błędów. Sprawdź, czego należy unikać, aby pomiar ciśnienia tętniczego dał prawidłowe wartości. Nadciśnienie tętnicze jest poważnym schorzeniem, które zwiększa ryzyko występowania chorób sercowo-naczyniowych. Dokonywanie systematycznych

Czym jest SMILEBOX i co zawiera?

Chcecie zapewnić swoim pacjentom doskonałą higienę jamy ustnej za pomocą produktów najwyższej jakości, a jednocześnie mieć możliwość znalezienia wszystkich potrzebnych artykułów w jednym miejscu, bez konieczności zbędnego szukania gdzieś indziej? Świetnie trafiliście! Przedstawiamy Wam SMILEBOX, czyli zestaw stworzony przez grupę NSK we współpracy z YOUNG Dental, w którym znajdziecie wszystko, czego potrzeba do zapewnienia waszym

Jak zadbać o kolana, gdy dużo biegasz?

Jedną z najłatwiej dostępnej formy sportu wytrzymałościowego na świecie jest bieganie. Wiele osób decyduje się na rozpoczęcie takiej aktywności fizycznej w celu poprawy swojego zdrowia fizycznego oraz psychicznego. Niemniej jednak, bieganie stanowi spore obciążenie dla ciała. Przy złej technice i nieodpowiednim przygotowaniu mogą pojawić się bóle oraz dolegliwości w obrębie kolan. Dlatego tak niezwykle istotne

Czy na diecie można jeść słodycze? Wyjaśniamy!

Zależy Ci na utracie zbędnych kilogramów, ale przed dietą powstrzymuje Cię konieczność całkowitej rezygnacji ze słodyczy? W tym przypadku nie musisz kierować się zasadą „wszystko albo nic”. Nic nie stoi na przeszkodzie, aby w trakcie odchudzania jeść słodycze. Należy tylko wiedzieć, jak to robić rozsądnie. Dieta odchudzająca kojarzy się przede wszystkim z koniecznością porzucenia słodyczy.

Bazy hybrydowe, czyli fundament udanej stylizacji

Nałożenie bazy hybrydowej stanowi bardzo ważny krok podczas wykonywania manicure’u hybrydowego. Jeśli chcesz dowiedzieć się wszystkich niezbędnych informacji na temat tego produktu, zapraszamy do lektury! Baza hybrydowa – najważniejsze informacje Gdy paznokieć zostanie zmatowiony, odtłuszczony i zostanie na niego nałożony odpowiedni primer, następuje czas na aplikację bazy hybrydowej dopasowanej do kondycji i rodzaju płytki, oczekiwanego

1 2 3