Zdrowe odżywianie

Co można jeść przy IBS?

16 maja 2022

IBS (z angielskiego Irritable Bowel Syndrome), czyli zespół jelita drażliwego...

Latest posts

Wspaniałe korzyści zdrowotne aloesu

Aloes to roślina o długiej historii stosowania leczniczego. Korzyści z aloesu nie ograniczają się tylko do pielęgnacji skóry. Jest również stosowany w pomocy w leczeniu różnych schorzeń, takich jak cukrzyca, wrzody i oparzenia. Wykazano, że aloes ma wiele korzyści zdrowotnych, w tym zmniejsza stan zapalny, chroni przed oparzeniami słonecznymi i poprawia trawienie. Warto wspomnieć, że

Zegarki Timex, czyli kwintesencja amerykańskiego stylu

Odpowiednio dobrany zegarek jest w stanie sprawdzić się jako uniwersalne akcesorium, które odnajdzie swoje zastosowanie w praktycznie każdej sytuacji. W dzisiejszych czasach, gdy godzinę możemy sprawdzić na dowolnym urządzeniu elektronicznym, mogłoby wydawać się, że tradycyjne zegarki przestają być popularne. Jest to jednak nieprawda – doskonale bowiem zdajemy sobie sprawę, iż szykowny zegarek jest w stanie

Pomiar ciśnienia krwi: tych błędów unikaj!

Samodzielny pomiar ciśnienia krwi pozwala na systematyczne kontrolowanie prawidłowych wartości, co pomaga w rozpoznaniu nadciśnienia tętniczego. Problem w tym, że nie zawsze uzyskane wyniki są wiarygodne z powodu popełniania typowych błędów. Sprawdź, czego należy unikać, aby pomiar ciśnienia tętniczego dał prawidłowe wartości. Nadciśnienie tętnicze jest poważnym schorzeniem, które zwiększa ryzyko występowania chorób sercowo-naczyniowych. Dokonywanie systematycznych

Czym jest SMILEBOX i co zawiera?

Chcecie zapewnić swoim pacjentom doskonałą higienę jamy ustnej za pomocą produktów najwyższej jakości, a jednocześnie mieć możliwość znalezienia wszystkich potrzebnych artykułów w jednym miejscu, bez konieczności zbędnego szukania gdzieś indziej? Świetnie trafiliście! Przedstawiamy Wam SMILEBOX, czyli zestaw stworzony przez grupę NSK we współpracy z YOUNG Dental, w którym znajdziecie wszystko, czego potrzeba do zapewnienia waszym

Jak zadbać o kolana, gdy dużo biegasz?

Jedną z najłatwiej dostępnej formy sportu wytrzymałościowego na świecie jest bieganie. Wiele osób decyduje się na rozpoczęcie takiej aktywności fizycznej w celu poprawy swojego zdrowia fizycznego oraz psychicznego. Niemniej jednak, bieganie stanowi spore obciążenie dla ciała. Przy złej technice i nieodpowiednim przygotowaniu mogą pojawić się bóle oraz dolegliwości w obrębie kolan. Dlatego tak niezwykle istotne

Czy na diecie można jeść słodycze? Wyjaśniamy!

Zależy Ci na utracie zbędnych kilogramów, ale przed dietą powstrzymuje Cię konieczność całkowitej rezygnacji ze słodyczy? W tym przypadku nie musisz kierować się zasadą „wszystko albo nic”. Nic nie stoi na przeszkodzie, aby w trakcie odchudzania jeść słodycze. Należy tylko wiedzieć, jak to robić rozsądnie. Dieta odchudzająca kojarzy się przede wszystkim z koniecznością porzucenia słodyczy.

Bazy hybrydowe, czyli fundament udanej stylizacji

Nałożenie bazy hybrydowej stanowi bardzo ważny krok podczas wykonywania manicure’u hybrydowego. Jeśli chcesz dowiedzieć się wszystkich niezbędnych informacji na temat tego produktu, zapraszamy do lektury! Baza hybrydowa – najważniejsze informacje Gdy paznokieć zostanie zmatowiony, odtłuszczony i zostanie na niego nałożony odpowiedni primer, następuje czas na aplikację bazy hybrydowej dopasowanej do kondycji i rodzaju płytki, oczekiwanego

Warzywa bogate w żelazo – jakie mają go najwięcej?

Żelazo to jeden ze składników odżywczych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jego niedobór może się okazać bardzo niebezpieczny dla organizmu doprowadzając do niedokrwistości, dlatego też należy cały czas przyjmować produkty je zawierające, tak aby było mniej więcej na równym poziomie przez cały czas. W codziennej diecie możemy znaleźć masę produktów bogatych w żelazo. A więc jakie

Wysokość modelki – czy ma znaczenie?

W latach 90., czyli szczytowym okresie popularności takich supermodelek jak Kate Moss, zawód modelki mogły wykonywać tylko kobiety bardzo szczupłe i wysokie. Niemal 30 lat później kanon piękna oraz zasady przyjmowania do agencji modelingu znacznie się zmieniły i przyjmowane są kobiety o różnym typie sylwetki.  Coraz więcej naturalności Wiele firm w swoich kampaniach reklamowych stawia

Najładniejsze typy urody, które przyciągają mężczyzn

Kobieta. Temat dla poetów, inspiracja dla malarzy, ale i często przyczyna upadku wielkich cywilizacji. Co sprawia, że mężczyźni tracą głowę, rozsądek, a nierzadko fortunę. Jaki jest idealny typ kobiecej urody? Przede wszystkim, nie ma brzydkich kobiet. Gdy zapytamy przeciętnego mężczyznę o to, jakie kobiety mu się podobają, pewnie 90% odpowie, że ładne. Dla każdego jednak

1 2