Latest posts

Kolonoskopia – kiedy należy rozważyć badanie?

Endoskopowe badanie dolnego odcinka przewodu pokarmowego, czyli właśnie kolonoskopia, nie należy do zabiegów cieszących się szczególną popularnością. Należy jednak pamiętać, że daje możliwość sprawdzenia stanu ujścia odbytu, samego odbytu oraz jelita grubego. Jest to jedno z podstawowych badań diagnostycznych, które umożliwiają ocenę stanu zdrowia pacjenta. Co trzeba wiedzieć, jeśli na pacjenta czeka kolonoskopia? Sprawdź w

Atlas treningowy do ćwiczeń – jaki wybrać?

Praca nad idealną sylwetką wymaga odpowiednio dobranej diety oraz regularnych treningów. W ostatnim czasie na popularności zyskują domowe siłownie, które ułatwiają dbanie o linię bez wychodzenia z domu. Urządzenie, które zdecydowanie w tym pomoże to atlas treningowy. W tym artykule znajdziesz praktyczne wskazówki, które pomogą w znalezieniu modelu idealnego dla Ciebie. Co to jest atlas

Jak powstają zakrzepy?

Zakrzepica, nazywana też zapaleniem żył, dotyka osób w bardzo różnym wieku. Zauważa się jednak, że zazwyczaj zapada się na nią po 60. roku życia i dużo częściej atakuje kobiety. Największe zagrożenie w związku z zakrzepicą to długotrwały brak objawów – bez niepokojących symptomów wiele osób nie zdaje sobie sprawy z powagi swojego stanu. W naszym

Naturalne olejki eteryczne na dobry nastrój

Jak w naturalny sposób wspomóc się przy gorszym nastroju? Warto wypróbować aromaterapii. Sprawdź naturalne olejki eteryczne, które nie tylko pomogą C odzyskać dobre samopoczucie, ale również wypełnią przepięknym zapachem wnętrza Twojego domu. Co ciekawe olejki eteryczne charakteryzują się bardzo bogatymi właściwościami zdrowotnymi zarówno względem zdrowia psychicznego jak i fizycznego. Wiele z nich pomoże odzyskać dobre

Kaski narciarskie – niezbędne podczas zimowych aktywności!

Kaski narciarskie to element wyposażenia bezpieczeństwa, który istnieje od dawna. Od lat 60. są używane w narciarstwie, snowboardzie i innych sportach zimowych. Kask narciarski to wyściełane nakrycie głowy, które jest noszone podczas jazdy na nartach i snowboardzie, aby chronić głowę użytkownika przed obrażeniami spowodowanymi upadkiem lub kolizją z innymi narciarzami, snowboardzistami, drzewami lub innymi przedmiotami

Jak wybrać okulary do pływania?

Pływanie to sport właściwie dla wszystkich. Na basen mogą chodzić zarówno seniorzy, jak i maluchy. Pływanie pozwala spalić masę kalorii, pozwala wzmocnić mięśnie i nie obciąża nadmiernie kręgosłupa oraz stawów. Sport ten jest również rekomendowany dla Pań, które chcą skutecznie pozbyć się cellulitu. Jak przygotować się do treningu na basenie? Gdy wybieramy się na basen

Jak pozbyć się nadmiernej tkanki tłuszczowej z brzucha?

Tkanka tłuszczowa na brzuchu to normalna i prawidłowa rzecz, jednak zdarza się tak, że jej ilość jest nadmierna, a to już niesie niekorzystne skutki dla organizmu. Duża ilość tkanki tłuszczowej przyczynia się do nadwagi i otyłości co ma wpływ nie tylko na nasz wygląd ale również i na zdrowie. Jak schudnąć z brzucha? Jakie zabiegi

Jak szybko wzmocnić odporność?

Słaba odporność wywołana jest wieloma czynnikami. Często można jej zaradzić, zmieniając styl życia na zdrowszy. Wystarczy parę zmian, by cieszyć się lepszym zdrowiem i odpornością. Jednak zmiany należy wprowadzić zawczasu, powoli budując odporność organizmu. Nie od dziś wiadomo, że styl życia ma duży wpływ na zdrowie i samopoczucie. Ponadto prawidłowe nawyki wspomagają naturalną odporność zarówno

Agencja hostess w Warszawie

Hostessa to osoba, której zadaniem jest sprawić, by goście czuli się komfortowo i pomagać im w różnych sprawach. Jeśli kiedykolwiek byłeś w wysokiej klasy restauracji lub uczestniczyłeś w jakimś wydarzeniu i zauważyłeś, że był tam ktoś głównie po to, aby się tobą zająć, to z dużym prawdopodobieństwem trafiłeś hostessę. Usługi hostess są oferowane w różnych

Wady postawy – powszechny problem dzieci i osób w sile wieku

Siedzący tryb życia, nieprawidłowe wykonywanie codziennych czynności w sposób nieergonomiczny, prowadzą do powstania patologicznych zmian w obrębie układu mięśniowego, więzadłowego i kostnego. Końcowym efektem są wady postawy Poznań, które nie tylko są widoczne i powodują zdeformowanie sylwetki, ale są również przyczyną bólu i dyskomfortu. W jaki sposób je leczyć? Co zrobić, by zapobiec ich pogłębianiu?

1 2 3 4 5